El Poder de la Música

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Hace muchos años desde que he escucho música con intenciones concretas. Y es una de las mejores formas de cambiar tu humor y sentir lo que quieras experimentar/conseguir. De hecho, con música he conseguido hacer todos mis sueños realidad.

Porque la música tiene el poder de levantarte el ánimo, hacerte bailar hasta que el dolor desaparezca, tomar decisiones arriesgadas o simplemente hacer que tu propia vida recupere el sentido, hagas las paces con tus demonios y así ya nada te detenga de conseguir lo que realmente quieres.

“Cada uno de nosotros es dos entidades separadas, está la que mostramos a la mayoría del mundo y luego tenemos… ¿la de verdad?. Bueno, esto no es así para los que encuentran su lado salvaje. Esos han hecho las paces con ambos lados. Yo sé que puedo ser desde la mujer más cariñosa y adorable del mundo a la zorra más fría y mala que haya si me tratan mal.

Y por cierto esta era yo antes de ir a un festival de música oscura en Lahr (Alemania). A mis amigos del año Erasmus no les gustaba la misma música que a mí así que tomé una decisión que la mayoría de la gente no suele tomar. Decidí ir sola (aunque confiando mucho en gente que apenas conocía para llegar sana y salva al y del destino perdido en la nada y sin apenas forma de llegar a menos que fuese en vehículo privado) ;D .

Quizás tenía la valentía de hacer esas cosas porque nací con ese gen o quizás porque la música que ya solía escuchar desde temprana edad me transmitía ese tipo de valor y fuerza. De hecho ya desde los 19 me había acostumbrado a salir yo sola de fiesta en Inglaterra, incluso a Londres (me pillaba a una hora de distancia, pero para aquel entonces ya dominaba el inglés y por lo menos sabía que podría defenderme) pero el alemán en esa época no tanto a pesar de los 7 meses que llevaba por la zona . ;D

Siempre he usado una gran mezcla de canciones alegres para subirme el ánimo combinadas con otras súper cañeras (en su día) y la música más agresiva que había disponible en el mercado por aquellos entonces para lidiar con los problemas de la adolescencia. Recuerdo que mi hermano me preguntaba co frecuencia “¿es posible escuchar música más fea?”. Pues sí, luego encontré y amé mucha música más fea todavía. Y también he bailado dentro y fuera de casa, he bailado de todo, desde esto to esto. No podría repetirlo porque memorizar pasos no es lo mío. Sin embargo llevo una vida entera improvisando con relativo éxito :D.

Definitivamente necesitaba de Rammstein, Marilyn Manson y otros muchos artistas alternativos en mi adolescencia para lidiar con todo el abuso verbal que estaba recibiendo dentro y fuera del cole desde que tenía 11 años (el cual se agravó para los 14 años y duró hasta los 17 más o menos).

¿Y por qué me hacían bullying? Simple. Cuando representas una amenaza para los demás siempre te conviertes en el objeto de su odio. Ojalá hubiese sabido eso por aquellos entonces. Poco sabía yo en esos entonces que simplemente ir a lo tuyo y ser yo misma (sin idolatrar ni hacerle la pelota a nadie vaya) tenía el poder de revolver los demonios inseguros de mucha gente. Pero no. No tenía ni idea de que ese era el motivo, así que así estuve deambulando unos cuantos años preguntándome qué leñes había hecho yo para que unos cuantos fuesen así conmigo.

La cantidad de funerales mentales diarios que llevo celebrando desde entonces son difíciles de contar. Porque, siendo honestos ¿para qué ir a la cárcel por matar a tanta gente cuando los puedes matar con tu indiferencia? Simplemente lo dejé en manos del karma. Y a veces el karma tarda en llegar, pero nunca decepciona. Y eso que hoy hasta le deseo el bien a todos. Pero nada, a algunos hasta les llega instantánemente para que yo lo vea en acción.

Por aquel entonces no sabía que estaba ejerciendo mi propia terapia musical. Pero desde luego funcionó a las mil maravillas porque contrario a la opinión general hay se ha demostrado que la música fuerte y caótica como el punk y el heavy metal es una forma sana de procesar la ira.

Así que es un hecho científicamente demostrable que cuanto antes aprendas a lidiar con el dolor y encontres una forma de canalizar toda esa rabia interna más rápido volverás a estar bien y brillar incluso más que antes porque ya honestamente te resbalará todo.

A veces la música es lo único que necesitas para sentirte mejor.

La música tiene incluso una forma de conectar cuerpo y alma de una manera en la que ni la medicina ha conseguido hacerlo. De hecho este experimento demuestra como hasta los pacientes de Alzheimer recuperan su memoria, su identidad y su chispa al instante cuando escuchan sus canciones preferidas.

La música incluso influye en la bacteria que se desarrolla en los quesos proporcionando sabores distintos según el género de música que usaron durante su curación.

Así que … ¿podéis ir ya imaginando el gran efecto que puede tener en vosotros escuchar música que de verdad os empodera a conseguir lo que queráis? Hasta puede cambiar la actitud con la que veis la vida y hasta en la manera que lucís día a día y apareceis en fotos. Y si escuchas la música adecuada en el momento adecuado te puede cambiar la forma de ver las cosas de un momento a otro y ver la realidad desde un ángulo totalmente distinto al que lo habías visto antes.

Sin embargo dicho tipo de música puede ser difícil de encontrar en el momento en el que más lo necesites. A veces puede que ni reconozcas qué tipo de música podrías necesitar más en ese momento para superar un bache o una depeción.

Porque sea cual sea la situación por la que estés atravesando casi siempre hay música que te hace sobrellevar y superar cualquier situación, así como a ayudarte a enfocarte mejor en tus metas y sueños.

La música tiene tanta influencia en el cerebro que el tipo de música que escuchas tiene la verdadera capacidad de cambiar la forma en la que piensas y ves el mundo.

Si quieres una lista enteramente para tu gusto musical concreto o los objetivos que deseas cumplir y saber qué temas escuché yo para desallorar este tipo de valentía que muchos me atribuyen hoy en día ven a pasar una semana en este retiro salvaje y juntos crearemos listas específicas para que consigas todo lo que deseas. Aquí también puedes probar a hacerlo a distancia y tener acceso a mis listas completas.

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